Vào những tháng đầu tiên của thai kỳ, hầu hết các mẹ bầu đều phải trải qua tình trạng ốm nghén, có trường hợp còn kéo dài đến tận giai đoạn cuối cùng của thai kỳ. Đã có rất nhiều cách và mẹo vặt được các mẹ rỉ tai chia sẻ nhằm vượt qua giai đoạn này. Và trong đó đáng chú ý là mẹo để chồng nghén thay vợ. Vậy việc làm này có thật sự mang lại hiệu quả không? Cùng tìm hiểu nhé!

1. Mẹo để chồng ốm nghén thay vợ là gì?

Có một điều đáng mừng là có khá nhiều chị em đã thành công sau khi áp dụng phương pháp điều trị hết ốm nghén này, và điều đó đã chứng tỏ mẹo này thật sự mang lại hiệu quả đối với các bà bầu. Tuy nhiên, đã gọi là mẹo vặt thì chắc chắn sẽ có người làm được và có người không làm được.

Dân gian từ xưa đã có rất nhiều mẹo vặt truyền tai nhau để chị em khắc phục tình trạng ốm nghén. Trong đó, mẹo để chồng nghén thay vợ là phổ biến nhất, và cách thực hiện mẹo này chính là bước qua chồng của mình 5 lần khi đi ngủ.

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Huỳnh Kim Dung

Theo cách này thì khi mẹ bầu có dấu hiệu thai nghén, các chị em sẽ chọn lúc chồng mình ngủ và bí mật bước qua người chồng 5 lần liên tiếp. Điều đặc biệt là khi thực hiện, chị em cần phải làm nhẹ nhàng, không nói trước cho chồng biết và không để chồng phát hiện khi bước qua thì mới gọi là đã thực hiện thành công.

2. Nguyên nhân khiến chồng có những triệu chứng ốm nghén là gì?

2.1 Ảnh hưởng tâm lý

Yếu tố tâm lý là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng trên, cũng chính là lý do chính dẫn đến tình trạng chồng ốm nghén thay vợ. Trong suốt quá trình vợ mang thai, tâm lý của người chồng sẽ có chiều hướng thay đổi rõ rệt, từ cảm xúc hạnh phúc khi biết mình được lên chức bố cho đến khi cảm thấy lo lắng về sức khỏe của vợ. Nhất là với những anh chồng lần đầu được làm bố thì việc này sẽ càng ảnh hưởng đến tâm lý, nên xảy ra hiện tượng thai nghén cùng vợ.

Việc lo lắng cho sức khỏe vợ, của em bé sau khi sinh hay việc gia đình chuẩn bị đón thêm 1 thành viên mới cũng chính là điều thôi thúc các ông chồng trong từng suy nghĩ. Hoặc những áp lực về tài chính, về kinh tế cũng vô hình chung khiến các bố trở nên lo lắng và áp lực hơn vào cuộc sống. Thực tế, những áp lực vô hình này chúng khiến chúng ta mệt mỏi, suy nhược tinh thần và cơ thể.

Ngoài ra, cũng có rất nhiều ông chồng vì yêu thương và lo nghĩ cho vợ nên mong muốn được cùng vợ chia sẻ gánh nặng để được đồng cảm với nhau hơn, cũng có thể là lí do khiến các ông chồng tìm cách nghén thay cho vợ của mình. Chị em nào mà có được những người đàn ông tốt thế này bên cạnh thì thật sự quá hạnh phúc và tuyệt vời.

2.2 Hormone thay đổi

Ngoài yếu tố tâm lý thì hormone thay đổi cũng là một trong những nguyên nhân xảy ra hiện tượng trên. Việc lo lắng quá mức sẽ khiến Corticosteroid và Hormone Prolactin sản sinh và tăng cao lên 1 cách bất thường. Điều này làm cho cơ thể người chồng luôn bồn chồn không yên, gây buồn nôn, suy nhược cơ thể và một số hiện tượng khác như người vợ đang mang thai nên ta nghĩ đó là ốm nghén thay vợ.

3. Mẹ bầu nên làm gì khi bị ốm nghén?

Mang thai là một hành trình vô cùng gian nan, vất vả và không hề dễ dàng chút nào. Các hiện tượng kèm theo khi có thai như ốm nghén không chỉ đơn thuần ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn nguy hại đến sức khỏe tinh thần của chị em.

Ngoài tìm hiểu mẹo để chồng nghén thay vợ thì để giảm bớt phần nào sự khó chịu khi gặp phải tình trạng ốm nghén trong thai kỳ, mẹ bầu hãy thực hiện một số thói quen khoa học sau đây:

Uống nhiều nước

Khi mang thai, hệ bài tiết hoạt động mạnh mẽ hơn. Do đó, mẹ nên uống nhiều nước và các loại nước ép hoa quả để hạn chế tình trạng mất nước. Mỗi ngày mẹ bầu nên bổ sung cho cơ thể tối thiểu từ 1,5 – 2 lít nước và tuyệt đối không nên uống nước trong khi ăn. Hãy uống các loại nước mát, các loại nước ép trái cây, sinh tố và tránh uống nước ấm vì nhiệt độ cao đôi khi sẽ làm các mẹ cảm thấy buồn nôn.

Xây dựng thói quen ăn uống khoa học

Trong giai đoạn thai nghén, chị em cần hạn chế sử dụng và dung nạp các loại thực phẩm chiên rán, nhiều dầu mỡ, gia vị và các chất phụ gia. Thay vào đó, hãy sử dụng thực phẩm lành mạnh, chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và tuyệt đối không được để bụng đói. Lý do là bởi vì khi bụng đói, thai phụ sẽ càng bị nghén nặng và không muốn ăn.

Cam và chanh tươi

2 cốc nước cam đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tăng cường hàm lượng vitamin C cho cơ thể, một hợp chất hữu cơ có tác dụng giảm thai nghén. Đồng thời, khi cơn thai nghén ập tới, mẹ bầu có thể ngửi mùi hương của quả hoặc lá bưởi, chanh tươi để làm giảm mức độ nghiêm trọng.

Nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ sinh hoạt cũng là một trong những yếu tố can thiệp vào tình trạng thai nghén của mẹ bầu. Vì vậy các mẹ cần phải chú ý nghỉ ngơi và tránh căng thẳng. Bởi vì các biểu hiện thai nghén có xu hướng trầm trọng hơn khi các mẹ cảm thấy mệt mỏi, lo lắng và áp lực. Nếu cảm thấy tình hình quá nghiêm trọng và không có một giải giáp nào hữu hiệu thì chị em nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Bài viết trên đây đã giải đáp các thắc mắc về mẹo để chồng nghén thay vợ và giải pháp khi mẹ gặp phải tình trạng này. Mang thai là một hành trình dài và gian nan, vì vậy các anh chồng hãy luôn quan tâm, lo lắng và yêu thương người vợ bên cạnh nhé, vì họ chính là báu vật cả đời của bạn đó!

Lưu ý: Các bài viết của Mama Sữa Non Colos Multi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Mẹ bầu ốm nghén nên ăn gì? Bí quyết giảm triệu chứng ốm nghén